【新北按摩】SPA推薦｜5間終結疲勞好去處

腰痠背痛、肩膀痠痛是不少上班族的常見問題，關鍵往往出自於坐姿不良、施力不當等原因，長期下來不僅帶來疼痛不適，更可能帶來更嚴重的問題，新北的朋友們有福了，名媛茶莊來推薦能終結你的疲勞好地方。名媛茶莊給您推薦5間新北按摩SPA

各種按摩方法的差別

按摩是種古老的技法，世界各地都有自己特色的按摩方式、各自有偏重的地方。
但在台灣，比較有機會看到的大致有四種：瑞典式、日式、泰式、中式
新北按摩店非常之多，名媛茶莊給你首推幾間

瑞典式按摩

瑞典式按摩比較輕柔，以擺動、拍打、輕撫身體為主，台灣較少見，主要流行在歐美，因為歐美要是按傷客人訴訟成本很高(老闆官司打不完啦…?)，所以發展出這種”柔性為主”的按摩。台灣不流行的原因就是它太”輕柔”了，甚至有人稱它是在做 “皮革保養”。

日式按摩

日式按摩有很深的中醫針灸的影子，它的發展基礎是由古代中國傳過去，再經過後人繼續改良。日式按摩還是有獨特的技巧，譬如用膝蓋按摩的方式在其他按摩裡很少見到。實際按起來的感覺像中式指壓，但力道較輕也比較沒這麼多經絡穴位的要求。

泰式按摩

泰式與中式是按摩界兩大主流，幾乎在各個國家都能看到。台灣泰式頗多，差異大家也比較清楚，特點就是身體的拉伸，以活動關節、舒緩肌肉、增強柔韌性為主，按起來有時像在與按摩師表演特技，所以也有人說泰式按摩是一種”被動式的運動”。要注意的是台灣流行的泰式按摩經過改良，拉伸彎曲已沒那麼激烈，新手也能享受，與你到泰國按的泰式會差很多。

中式按摩

中式按摩是以中醫經絡穴位的理論為基礎，透過刺激特定穴位經絡，令人放鬆肌肉、解除疲勞、調節人體機能、提高身體的免疫能力，你也可以把中式按摩當成另一種形式的針灸，它們使用相同的中醫理論。台灣流行的中式按摩，最鮮明的就是腳底反射區的加入。

油壓跟指壓差別與功效

	指壓按摩	精油按摩
按摩方式	針對身體的經絡、穴位按摩	使用精油按摩皮膚表面
按摩力道	較大	較小
是否需脫掉衣物	通常不需要	通常需要
功效	改善身體痠痛症狀	放鬆、舒緩情緒
適合對象	運動後肌肉痠痛、上班久坐腰痠背痛的你	疲勞、焦慮、失眠等，身心需要放鬆的你